برخی احساسات مشترک سالمندان

سالمندان :۱ – احساس غم و اندوه به خاطر عدم توجه فرزندان و اطرافیان که عمری برای رفاه آنان تلاش کرده اند. 

  ۲ – احساس تنهایی به علت طرد شدن. 

  ۳ – احساس یأس و ناامیدی. 

۴ – احساس اضطراب و نگرانی. 

  ۵ – احساس هرز رفتن و بیهوده بودن. 

  ۶ – احساس سر بار بودن.

49351c93a285bbeeea273e7c906e5f7f6a68.jpg

 جدی ترین خطری که فرد سالمند را تهدید می کند در انزوا قرار گرفتن

او از سوی اطرافیان است. در این حالت شخص امکان ارتباط صمیمی

و نزدیک با دیگران را از دست می دهد. تنهایی موجب می گردد فرد سالمند

به تدریج دچار مشکلات روانی شود، لذا درک احساسات و انتظارات سالمندان

از اطرافیان و تصحیح ارتباط افراد خانواده با آنها در فرایند بهداشت روانی

آنها بسیار مهم است.

 سالمندان به اندازه ای که دیگران به آنها به عنوان پیر و از کار افتاده نگاه

می کنند خود را ضعیف و نا توان احساس نمی کنند. چنانکه در یک خانواده

گرم و مهربان اغلب سالمندان بسیار راحت ، آرام، مقاوم و با نشاط روزگار

می گذرانند در نتیجه این افراد حوصله نگهداری نوه ها را با همه شیطنت

هایشان دارند. 

 سالمندان به دلیل بازنشستگی و دوری از فرزندان، نیاز به ارتباط و توجه

عاطفی بیشتری را در خود احساس می کنند که این نیاز باید مورد توجه

قرار گیرد و ارضا شود. 

 برنامه ریزی صحیح و استفاده از وجود سالمندان و تجربیات آنها، هم 

تنهایی آنان را برطرف می کند و احساس هرز و پوچ بودن را در آنها از

بین می برد و هم منبعی مفید و ارزشمند از معلومات و تجربیات را در

اختیار جوانان نسل بعد قرار می دهد. 

 زن یا مردی که خود را زمانی صاحب قدرت و نفوذ می دانست به یکباره

خود را تنها و بدون قدرت می یابد و این ناراحتی گاهی به حوادثی نامناسب

می انجامد و موجب ناراحتی روانی سالمند می گردد.

بدون هیچ شکی هدف ما این است که سالمندان بهتر زندگی کنند. مهم‌ترین

چیزی که در سالمندی کیفیت زندگی را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود سالمندان

زندگی بهتری داشته باشند حفظ استقلال است. هدف این است که سالمند

بتواند کارهای روزانه خودش را انجام بدهد و چه در خانواده و چه در

جامعه فعال باشد. از نیازهای سالمندان داشتن تغذیه مناسب، سطح بهداشتی

– درمانی کافی، داشتن مکان زندگی راحت و آسوده، امکانات مالی کافی و …

موارد مهمی در زندگی سالمندان هستند که باعث ارتقای سطح روانی و

جسمی و در نهایت شادی و سرزندگی آنها می شوند اما بخش مهمی از

رازهای شادی و سلامت سالمندان به تفریح آنها مرتبط است. چرا که باعث

می شود به ارامش برسند و از بروز آلزایمر و افسردگی که شایع ترین

عارضه های مربوط به این سن هستند در آن ها پیشگیری می شود.

 تفریحات در نظر گرفته شده برای سالمند باید انرژی و نشاط بیشتری به او

بدهد؛ بدون اینکه آزار و اذیتی به او برساند. و نیازهای سالمندان را رفع کنند.


/ 0 نظر / 36 بازدید